Reutilizar, Reciclar, Respeitar e Responsabilizar
Reutilizar - voltar a usar as garrafas e garrafões
Reutilizar é voltar a utilizar as coisas, dar uma segunda função ou
reaproveitar os objectos para construir novos objectos.
Reciclar - Transformar em novo com uma decoração com papel autocolante e recorte.
Respeito - Respeitar o Ambiente e respeitar o planeta fazendo tudo o que for necessário para a proteger.
Responsabilizar - pelos seus atos.
O
que fizemos: Falamos das plantas e dos bolbo que tinham trazido e como era tempo de Lua crescente podíamos plantar tudo o que nasce em cima da terra,
mãos à obra decoramos as garrafas e garrafões Pet que foram trazidos
de casa pelos alunos, plantamos bolbos( narcisos e tulipas)semeamos ervas aromáticas( hortelã da ribeira,coentros,salsa,funcho)
uma menina da sala da Professora Teresa trouxe pés de alface que também ofereceu aos colegas.
Curiosidade
Lindas alfaces e seus benefícios
Quando se fala em comer uma saladinha, a primeira coisa que vem à nossa mente são as folhas verdes da alface, não é?
A alface é uma planta herbácea rica em nutrientes e clorofila; e tem a
função de alcalinizar e desintoxicar — principalmente o fígado. Esta
hortaliça constitui uma importante fonte de vitaminas (A, C e niacina) e
sais minerais (sais de enxofre, fósforo, ferro, cálcio e silício).
A tal da folha verde-clara tem um gosto mais suave, e muitas vezes
acaba sendo deixada de lado, por acharem que ela não contém tantas
vitaminas e minerais quanto as folhas de um verde mais escuro. Afinal,
normalmente, quanto mais viva a cor de um vegetal, maior a quantidade de
fitoquímicos ele tem. No entanto, a alface tem sim muitos nutrientes.
E,
ainda, essa verdura tem um trunfo quando o assunto é ansiedade: graças a
uma substância chamada lactucina, um composto com efeito calmante e
relaxante que ajuda até mesmo em casos de insónia. Você pode
encontrá-la principalmente no talo do alimento.
Como os outros vegetais verdes folhosos,
a alface contém ácido fólico, Além disso, a alface também ajuda na produção de
aminoácidos no nosso corpo, e muitos deles atuam nesses
neurotransmissores importantes para o bem-estar emocional.
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